Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych w Warszawie

Szukasz miejsca, gdzie odbywa się profesjonalna nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych? Szkoła pływania PrzeSWIM to idealny wybór dla każdego, kto chce oswoić się z wodą, pokonać lęk lub dopracować style pływackie do perfekcji. Nasza wykwalifikowana kadra prowadzi indywidualne i grupowe lekcje pływania, dostosowane do każdego poziomu zaawansowania.

Nasza oferta

Chcesz nauczyć się pływać lub udoskonalić swoją technikę?

Skontaktuj się i daj znam znać która oferta Cię interesuje!

Nasze zajęcia

Oferta PrzeSWIM obejmuje szeroki zakres zajęć, począwszy od lekcji dla początkujących, po intensywne kursy dla zaawansowanych pływaków chcących udoskonalić technikę.

  • Nauka pływania dla dzieci
  • Doskonalenie pływania dla dzieci
  • Nauka pływania dla dorosłych
  • Doskonalenie pływania dla dorosłych
  • Doskonalenie techniki pływania dla zaawansowanych
  • Przygotowanie do egzaminów dla służb mundurowych
  • Przygotowanie do testów sprawnościowych na AWF
  • Przygotowanie do egzaminów na ratownika WOPR
  • Przygotowanie do zawodów triathlonowych
Osoby na basenie

Uśmiechy, woda i dobra zabawa – idealne chwile spędzone w PrzeSWIM!

Lat doświadczenia
Zadowolonych klientów
Przeprowadzonych treningów
Chłopiec na basanie

Jak to działa?

W PrzeSWIM stworzyliśmy prosty, 4-krokowy proces, który pomaga Ci szybko nauczyć się pływać.
1

Konsultacja

Rozpocznij swoją podróż z pływaniem od bezpłatnej konsultacji, podczas której omówimy twoje cele i ocenimy twój obecny poziom.

2

Personalizowany program

Na podstawie naszej konsultacji, stworzymy plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb i zdolności.

3

Szczegółowy trening

Przystępujemy do treningu! Możesz oczekiwać szczegółowych instrukcji, konsekwentnej informacji zwrotnej i progresji podyktowanej Twoim tempem.

4

Stały rozwój

Po opanowaniu podstaw, rozwiniemy Twoje umiejętności i technikę pływania, abyś mógł cieszyć się pływaniem na pełnym potencjale.

Nasi Trenerzy

Przemek

Przemek

Przemek, z wodą związany od najmłodszych lat, ma ponad 13-letnie doświadczenie w nauce pływania i ratownictwie WOPR. Jako organizator obozów sportowych i żeglarskich oraz absolwent Wojskowej Akademii Technicznej, łączy pasję z profesjonalizmem. Z powołania trener pływania, wyróżnia się fantastycznym podejściem do dzieci, które sprawia, że nauka pływania staje się dla nich przyjemnością i wspaniałą zabawą. Prowadzi zajęcia także w języku angielskim.

Julka

Julka

Julia, trenerka z bogatym doświadczeniem i medalistka Mistrzostw Polski, która zdobywała swoją wiedzę i umiejętności za oceanem. Pasja do nauczania i miłość do tego co robi, sprawiają, że potrafi zainspirować każdego do rozwoju. Jej profesjonalizm i wieloletnia praktyka to gwarancja najwyższej jakości nauki. Prowadzi zajęcia także w języku angielskim.

Ola B.

Ola, od najmłodszych lat związana z wodą. Urodziła się i wychowała na Mazurach, gdzie rozwinęła swoją pasję do pływania i sportów wodnych. Trenowała pływanie oraz aktywnie spędza czas nad wodą, co przekłada się na naturalną swobodę i pewność w pracy na basenie. Ma doświadczenie w nauce dzieci, z zaangażowaniem i pozytywną energią potrafi zarazić je pasją do pływania, dbając o to, aby nauka była bezpieczna, skuteczna i jednocześnie pełna radości.

Ola S.

Ola, wielokrotna medalistka i finalistka Mistrzostw Polski. Obecnie studentka fizjoterapii na AWF. W swojej pracy wykorzystuje wiedzę dbając o poprawną technikę i zdrowy rozwój ruchowy. Pływanie to jej pasja od najmłodszych lat, którą z zaangażowaniem przekazuje swoim podopiecznym, pomagając im osiągać postępy. Prowadzi zajęcia także w języku angielskim.

Khrystyna

Khrystyna – Mistrzyni Ukrainy, dla której woda to drugi dom. Z pasją dzieli się swoim doświadczeniem, pracując zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi. Do każdego podchodzi indywidualnie, z cierpliwością i zaangażowaniem. Nie boi się wyzwań i zawsze znajduje sposób, by nauka była skuteczna, przyjemna i budowała pewność siebie. Prowadzi zajęcia także w języku ukraińskim.

Co mówią klienci o naszej szkole?

  • Zdecydowanie polecam szkołę pływania i instruktorów, którzy wykazują pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Zajęcia są bardzo dobrze zaplanowane i przebiegają w bardzo miłej atmosferze. Dzięki indywidualnemu podejściu, cierpliwości i doświadczeniu nauka pływania jest przyjemna, czuję się pewniej w wodzie, a moje umiejętności szybko się poprawiają. Zdecydowanie polecam tę szkołę wszystkim, którzy chcą nauczyć się pływać od podstaw lub poprawić swoje umiejętności w wodzie!😊
    Paulina Klimowicz
  • Treningi w szkole PrzeSWIM to była naprawdę fantastyczna przygoda! Miałam okazję trenować zarówno z Przemkiem, jak i z Julką i bardzo doceniam ich ogromne zaangażowanie, profesjonalizm oraz indywidualne podejście do każdego ucznia.
    Nigdy nie zrobiłam takiego postępu jak tutaj! To, czego się nauczyłam, przeszło moje najśmielsze oczekiwania.
    Trenerzy mają przemyślany plan i strategię na rozwój każdego podopiecznego. Potrafią skutecznie zidentyfikować trudności i słabsze punkty, a następnie dobierają ćwiczenia tak, żeby je wyeliminować. Wszystko jest zaplanowane w długoterminowej perspektywie, co naprawdę przynosi efekty.
    Magdalena Kusiak
  • Nasza przygoda z pływaniem w szkole Przemka była wyjątkowa! Zajęcia są bardzo dobrze zorganizowane, a podejście instruktora do każdego uczestnika jest indywidualne. Przemek nie tylko ma dużą wiedzę, ale także potrafi ją przekazać w sposób prosty i przystępny, co sprawia, że nauka pływania jest przyjemna i efektywna. Czuć, że naprawdę zależy mu na postępach swoich uczniów. Dla nas, jako pary, było to szczególnie miłe, ponieważ zajęcia odbywały się w komfortowej atmosferze, co pozwoliło nam poczuć się swobodnie. Zdecydowanie polecamy tę szkołę każdemu, kto chce nauczyć się pływać lub poprawić swoje umiejętności! 👏🏻
    Agnieszka Skrzypiec Badziąg
  • „Polecam wszystkim na każdym poziomie pływania!!!! Zajęcia z Panem Przemkiem są zawsze wypełnione dobrą zabawą i dużą wiedzą merytoryczną. Dziecko po niedługim czasie uczęszczania oswoiło się z wodą, zamaczaniem głowy i dopracowało technikę pływania obecnie zdaje na złotą kartę:). Pan Przemek ma przede wszystkim fajne podejście do każdego „dużego” i „małego” 🙂 . Polecam z czystym sumieniem. Dziękuję pozdrawiam”
    Katarzyna M.
  • Szkoła godna polecenia. Mój 5- cio letni syn uczęszcza na zajęcia do trenerki Julii, która ma bardzo dobre podejście do dzieci. Nauka pływania odbywa się poprzez zabawę, dzięki czemu synek chętnie bierze udział w lekcjach i robi postępy.
    Emila Plis
  • Moja córka Pola uczęszcza na zajęcia nauki pływania od marca 2025 roku i jesteśmy zachwyceni! ❤️ Julka i Przemek to wspaniali trenerzy – mają niesamowite podejście nawet do najmłodszych dzieci. Nasza 4,5-latka bardzo szybko się otworzyła, polubiła wodę i z zajęć wychodzi zawsze uśmiechnięta. Widać ogromne zaangażowanie, cierpliwość i pasję w tym, co robią. Z całego serca polecam tę szkołę pływania – 10/10! 🏊‍♀️✨
    Paulina Pudło
  • Z całego serca polecam Pana Przemka jako Instruktora. Cierpliwie wyjaśniał technikę i korygował błędy od razu. Jako osoba dorosła miałam już utrwalone, ale nieprawidłowe nawyki techniczne. Obawiałam się, że ich zmiana będzie trudna, jednak podejście Pana Przemka było fenomenalne i skuteczne. Już podczas pierwszych okrążeń Pan Przemek potrafił wyłapać kluczowe błędy, które spowalniały moje pływanie – złe ułożenie głowy, opadające biodra, nieprawidłowy oddech. Otrzymywałam konkretne ćwiczenia naprawcze, które od razu pozwoliły mi poczuć różnicę. To podejście sprawiło, że po zaledwie 4 lekcjach moja technika pływania jest wydajniejsza i płynniejsza. Polecam każdemu dorosłemu, niezależnie od stopnia zaawansowania.
    Małgorzata Zalewska
  • Bardzo dobry zespół instruktorów, dzieci wcześniej chodziły do inne szkoły pływania i przez dwa lata prawie niczego się nie nauczyły, pod okiem Julii po 3 miesiącach płynnie pływają, skaczą do wody, nurkują. Gorąco polecam.
    Sebastian Mikulewicz
  • Jesteśmy dość „nowymi uczniami” Szkoły Pływania PrzeSWIM i dość nietypowym zespołem (mama + nastoletni syn). Już po 4 zajęciach jesteśmy zachwyceni podejściem instruktorów Szkoły do prowadzenia zajęć. Zarówno Przemek, jak i Julia bardzo dobrze potrafią wytłumaczyć poszczególne zadania, stwarzają poczucie bezpieczeństwa i dostosowują tempo do poziomu uczestników, nawet jeśli tak, jak w naszym przypadku jedna osoba jest bardziej, a druga mniej zaawansowana. Na każdym kroku czujemy wsparcie instruktorów, wiemy na co zwrócić uwagę i co ćwiczyć. Bardzo zadowoleni jesteśmy również z postępów, jakie wykonaliśmy i nie możemy doczekać się każdych kolejnych zajęć.
    Aneta Śniadach

Dlaczego warto wybrać PrzeSWIM?

Doświadczenie

Nasi trenerzy posiadają ponad 13 lat doświadczenia, co sprawia, że jesteśmy w stanie zaoferować wysoką jakość usług i skuteczne, sprawdzone techniki nauczania.

Pasja

Pływanie to nie tylko nasza praca, to nasza pasja. Nasza miłość do wody przekłada się na zaangażowanie w każdą lekcję i zdolność przekazywania tej pasji naszym uczniom.

Bezpieczeństwo

Priorytetem podczas naszych zajęć jest bezpieczeństwo. Dbamy o to, aby każdy uczestnik czuł się pewnie w wodzie i nauczył się podstawowych zasad bezpieczeństwa. Treningi prowadzone są w wodzie.

Indywidualne podejście

Rozumiemy, że każda osoba ma unikalne potrzeby i cele. Dlatego oferujemy indywidualne podejście do każdego ucznia, dostosowując lekcje do ich poziomu zaawansowania i celów.

Profesjonalizm i jakość

Cenimy sobie profesjonalizm i jakość usług. Nasze lekcje pływania są zawsze prowadzone w sposób profesjonalny, a jakość nauczania jest dla nas priorytetem!

Analiza wideo

Analiza wideo pomaga poprawić Twoją technikę, oferuje indywidualne korekty, śledzi postępy i pomaga Ci lepiej zrozumieć proces nauki pływania. To kluczowy element lekcji.

Cennik

Proponujemy różne pakiety treningów, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Przekonaj się, jakie korzyści może przynieść Ci nauka i doskonalenie pływania w Warszawie.

Zajęcia indywidualne

Instruktor na wyłączność

30 minut – 110 zł 45 minut – 160 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 1050 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1550 zł
Zapisz się!

Zajęcia w małych ​grupach

Trenuj w grupie do 2 osób

30 minut – 80 zł 45 minut – 110 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 750 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1050 zł
Zapisz się!

Zajęcia grupowe

Trenuj w grupie 3-4 osobowej

30 minut – 70 zł

Trenuj w grupie 4-6 osobowej

45 minut – 70 zł

  • możliwość płatności w ratach
  • wejście na basen wliczone w cenę
  • możliwość odrobienia zajęć
Zapisz się!

Zajęcia indywidualne

Instruktor na wyłączność

30 minut – 110 zł 45 minut – 160 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 1050 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1550 zł
Zapisz się!

Zajęcia ​grupowe

Trenuj w grupie do 2 osób

30 minut – 80 zł 45 minut – 110 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 750 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1050 zł
Zapisz się!

Zajęcia indywidualne

Instruktor na wyłączność

30 minut – 120 zł 45 minut – 170 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 1150 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1650 zł
Zapisz się!

Zajęcia ​grupowe

Trenuj w grupie do 2 osób

30 minut – 85 zł 45 minut – 110 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 800 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1050 zł
Zapisz się!

Zajęcia indywidualne

Instruktor na wyłączność

30 minut – 120 zł 45 minut – 170 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 1150 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1650 zł
Zapisz się!

Zajęcia ​grupowe

Trenuj w grupie do 2 osób

30 minut – 85 zł 45 minut – 120 zł

Pakiety

  • 10 treningów 30 minut – 800 zł
  • 10 treningów 45 minut – 1150 zł
Zapisz się!

Nowych klientów obejmuje jednorazowa opłata wpisowa w wysokości 50 złotych – czepek otrzymujesz gratis!
5% zniżki na zajęcia dla rodzeństwa
5% zniżki dla służb mundurowych
5% zniżki z Kartą Dużej Rodziny
5% zniżki dla par
5% zniżki na wspólne zajęcia rodzica z dzieckiem
50 zł za każde polecenie nowego klienta

Zapisz się!

Kontakt

Adres

Pływalnia Polonez, ul. Łabiszyńska 20, 03-397 Warszawa

Email

kontakt@przeswim.pl

Telefon

792 436 440

Nasze lokalizacje

Nauka pływania dla dzieci i dorosłych Bródno – Basen Muszelka OSiR Targówek (nowość!)

Basen sportowy

  • wymiary: 25 x 16 m (sześć torów)
  • głębokość: 1,2 – 1,8 m
  • temperatura wody: 28 °C

Basen rekreacyjny

  • wymiary: nieregularny (ok. 200 m2)
  • głębokość od 0,65 – 1,2 m
  • temperatura wody: 32°C

Atrakcje wodne:

  • stacje masażu bocznego,
  • kaskada wodna,
  • wanna typu Whirlpool wyposażona w masaż wodny
  • sauna sucha i parowa

Źródło zdjęć

Nauka pływania dla dzieci i dorosłych Targówek – Basen Polonez OSiR Targówek

Basen sportowy

  • wymiary: 25 x 16 m (sześć torów)
  • głębokość: 1,2 – 1,8 m
  • temperatura wody: 28 °C
  • maksymalna liczba uczestników na jednym torze: 10 – 15 w zależności od wieku uczestników
  • widownia: 124 miejsca

Basen rekreacyjny

  • wymiary: nieregularny (170 m2)
  • głębokość od 0,9 – 1,35 m
  • temperatura wody: 32°C
  • maksymalna liczba uczestników na jednym torze: 10 – 15 w zależności od wieku uczestników
  • widownia: 124 miejsca

Brodzik

  • wymiary: nieregularny (15,5 m2)
  • głębokość od 0,12 – 0,36 m
  • temperatura wody: 32°C
  • Polonez basen
  • Polonez część rekreacyjna
  • Polonez Zewnętrze

Źródło zdjęć

Nauka pływania dla dzieci i dorosłych Wola – Basen Foka

Basen sportowy

  • wymiary: 25 x 12,5 m (sześć torów)
  • głębokość: 1,2 – 1,8 m
  • temperatura wody: 27 °C
  • maksymalna liczba osób na jednym torze: 8

2 wanny z hydromasażem (jacuzzi)

  • temperatura wody: 33°C
  • głębokość: 0,8 m
  • temperatura wody: 32°C
  • jednocześnie z jacuzzi może korzystać 5 osób

Sauna fińska

  • temperatura powietrza: 80°C -110°C
  • wilgotność: 10-15%
  • miejsce dla maksymalnie 4 osób
  • Pływalnia Foka basen
  • Foka Basen
  • Pływalnia foka z zewnątrz

Źródło zdjęć

Nauka pływania dla dzieci i dorosłych Ochota – Basen WUM

Basen olimpijski

  • wymiary: 25 x 51,3 m (dziesięć torów)
  • głębokość: 2m – 2,1 m
  • temperatura wody: 26-28 °C

Basen szkoleniowo-rozgrzewkowy

  • wymiary: 10,5 x 25 m (cztery tory)
  • głębokość od 1,0-1,35 m
  • temperatura wody: 29°C

Sauny

  • Sauna sucha (temperatura powietrza: 70-80°C)
  • Sauna parowa (temperatura powietrza: 40-45°C)
  • WUM basen z góry
  • WUM basen
  • WUM basen rozgrzewkowy

Źródło zdjęć

Zaufali nam:

Logo OSiR
Logo g-devs
Logo1

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

FAQ

Napisz do nas, korzystając z formularza na górze strony. Podaj imię, nazwisko, email i opcjonalnie numer telefonu. W wiadomości podaj typ zajęć z cennika które Cię interesują (indywidualne / grupowe), oraz poziom umiejętności. Możesz też zadać w niej dowolne pytania.

Formularz kontaktowy

Odpowiemy na twoje zgłoszenie najszybciej jak się da.

Na basen zapakuj:

  • Kąpielówki/kostium kąpielowy
  • Okulary
  • Czepek (Na pierwszych zajęciach otrzymasz go gratis!)
  • Ręcznik
  • Klapki basenowe
  • Płyny do mycia
  • Dobry humor!

Nie, w cenie otrzymujesz jedynie zajęcia z instruktorem. Bilet na basen należy dokupić oddzielnie.
Sprawdź na stronach internetowych basenów ich ofertę oraz jakie karty partnerskie obsługują:

Pływalnia Muszelka: https://sport.um.warszawa.pl/waw/osir-targowek/-/plywalnia-muszelka-balkonowa-1
Pływalnia Polonez OSiR Targówek: https://sport.um.warszawa.pl/waw/osir-targowek/-/lodowisko-labiszynska-20
Pływalnia Foka: https://sport.um.warszawa.pl/waw/osir-wola/-/honorowane-karty
WUM: https://csr.wum.edu.pl/pl/strefa-klienta/honorowane-karty-partnerskie

Tak, jednak z doświadczenia wiemy, że dziecku łatwiej się skupić, gdy jest samo z instruktorem.

Zapisy prowadzimy cały rok!

Oczywiście, że tak! Jeśli zapisujesz się na zajęcia grupowe (do dwóch osób) samodzielnie, nie musisz martwić się o znalezienie partnera. Instruktor dobierze drugą osobę o tych samych lub bardzo zbliżonych umiejętnościach, poziomie zaawansowania oraz celach treningowych. Dzięki temu zajęcia są komfortowe, efektywne i dopasowane do możliwości obu uczestników.